MINITRÆNERKURSUS


senest opdateret 22. november 2015

Denne side er primært til de kursister der har deltaget i minitrænerkurset - her kan I finde henvisninger, links og downloads der relaterer sig til kurset, nogle af de emner og filer mv der er blevet berørt på kurset, samt relevante links for alle der træner minier. Klik på links for at komme videre eller downloade.

God fornøjelse!  Jesper Nielsen, DBBF
 

 
Seneste nyt Se JN øvelser fra MINIkurset i Herlev 3/9-2011  |  Se JN noter fra kursistlektionerne fra MINIkurset i herlev d. 3/9-2011   |  Slides fra Minikurset  |  Se de nyeste børneregler her  |  powerdrills mm her (oprindelig fra basiskursus i Glostrup 2009)  |  Find flere materialer her  |  DGI's side for basketballtrænere  
Hvem henvender kurset sig til?
  • alle der skal til eller allerede er trænere for minier
  • de der har brug for at opdatere sig med den nyeste viden på området
  • kurset er ligeledes godt for forældre og andre der overvejer at involvere sig i arbejdet med minier
 
Kursets indhold  
Kursets varighed
  • 9 lektioner
 

bookCover coaching library

Nærmere beskrivelse af de enkelte kursusmoduler

Børns udvikling

Fysisk vækst og udvikling:

  • Motorisk
  • Kompetencer
  • Socialt
  • Identitet
 
Trænerrollen
  • foreningen
  • spillerne
  • dig selv som træner
  • trænertyper/roller
  • didaktik og undervisningsmetoder
  • ansvar
 
Planlægning

Inden du overhovedet går i gang 

  • Hvad vil jeg?
  • Hvorfor vil jeg det?
  • Hvordan?

Hvordan bygger jeg en god minitræning op?

  • Generelle overvejelser
  • Fundamentals
  • Lege
  • Spil
  • Konkurrencemomentet
  • Træningsformer
  • Fysisk træning
  • Træningseffekt og trænerbarhed
 
Fundamentals

Hvilke fundamentals? SUPER7

Standsninger - Afleveringer - Driblinger - Afslutninger (skud/lay-up) - Sammenspil - Forsvar

 
Børnereglerne Børnereglerne er lavet med det formål at lette legen, højne glæden, prioritere de sociale aspekter og fremme fair play. Dette også med sigte på, at forældre kan hjælpe med ved afvikling af en kamp som protokolførere, tidtagere, dommere eller som sportsligt korrekte tilskuere.

Børneregler U8  |  Børneregler U10  |  Børneregler U12  |  Børneregler U14  | Fortolkninger og vejledning til børnereglerne  |  Børneregler forskelle i skemaform   |  Regler for U16 fra sæsonen 2013-14

 
DBBF´s teknikmærker Vejledning  |  Jernbolden  | Bronzebolden  |  Sølvbolden   |  Guldbolden  
Diverse filer mm Peter Hoffmann: The Complete Basketballplayer  | Hvornår lærer man spillerne hvad? Et oplæg til diskussion  |  FIBA: Minibasketball (uddrag fra FIBA-young coaches) udleveret på kurset Basket i skolen - hele mappen (1994)  |  Jonstups trænertips  |  Slides fra Minikurset  |  Svensk undersøgelse om fastholdelse af baskettrænere  |  Skal idrættens børn nå stjernerne? Et debatoplæg fra DIF  |  Hvad skal idrætsaktive børn spise og drikke? En pjece fra DIF  |  10 gode råd om træningsplanlægning - af OJ Nielsen  |  Behændighedsøvelser for basketspillere - af OJ Nielsen  |  Give & Go - 3-0 øvelse  |  Idrætsskader - hæfte fra danske Fysioterapeuter  |  SKUD af OJ Nielsen og C Jacobsen  |  DBBF´s værdigrundlag fra 2005  |  Basketballøvelses ABC - et lille kompendie med en del lege  |  Hurtige ideer til ungdomsarbejdet  |  Boldbasis - en lille gennemgang  |  FIBA - Basketball for Young Players interaktive website - med videoklip af mange af øvelserne  |  Litteraturliste

Noter fra kurset mm

Modeltræningen fra kurset i Jonstrup 2008 | Minikurset i Jonstrup 2008 - noter til kursistlektionerne: kursist1  |  kursist3  |  kursist4  |  kursist5  |  kursist6  |  kursist7  |  kursist8  |  JN øvelser fra MINIkurset i Herlev 3/9-2011  |  JN noter fra kursistlektionerne fra MINIkurset i Herlev d. 3/9-2011  |   

 
God træning er, når
  • der er udfordring, fællesskab og sundhed i træningen.
  • børn og trænere er engagerede i det der foregår.
  • børns behov og interesser har plads i træning.
  • træningen indeholder leg, læring, kamp og fordybelse.
  • træningen tager udgangspunkt i børnenes forudsætninger.
  • at træningen indeholder mange åbne opgaver, med mange rigtige løsninger.
  • træningen giver alle børn mulighed for at føle sig værdifulde, at de kan mestre de udfordringer træningen stiller.
  • børnene får lov til at opleve – reflektere og handle.
  • børn kan opleve at det er ok at mislykkes og prøve igen.
  • der er plads til at sætte ord på, og blive klogere på fodbold og sig selv
 
Links mm Easy-basket

 

Det svenske teknikmærke

1: Basketbollen  |  2: Järnbollen  |  3: Bronsbollen  |  4: Silverbollen  |  5: Guldbollen

Andre gode basketlinks

FIBA hoops coach  |  DBBF  |  FIBA - Basketball for Young Coaches website  |  FIBA - Basketball for Young Players interaktive website - med videoklip af mange af øvelserne  |   Norges Basketball Forbund  |  Amagers trænerhåndbog  |  Har du set www.kidsbasket.dk?  |  ABC-network  |  Basketballudvikling i Danmark - et diskussionsforum på FACEBOOK  | DGI's side for basketballtrænere

Lege mv

FDF´s legedatabase  |  Norsk Idrætsforbunds aktivitetsbank  |  Norsk side om basketball i skolen - her kan du måske få nogle gode ideer?  |  Degerstrom.com - masser af basketøvelser

Andet

DIF´s bestillingsside for materialer vedr. børn og unge - her er mange ting der kan downloades og/eller bestilles gratis

 

 

senest opdateret 22. november 2015

tilbage til coachnielsen.dk

tilbage til toppen af siden